现年75岁的杰德·穆兰是英国兰开夏郡奥德汉姆市的一名曾祖父，然而年龄对他来说丝毫不成为障碍，最近他在英国的60岁以上老人“仰卧推举锦标赛”中一举夺冠，举起了100多公斤重的杠铃，今年晚些时候他将代表英国参加在捷克举办的“欧洲仰卧推举锦标赛”，并希望举起至少105公斤重的杠铃！曾祖父“大力士”杰德已经被英国媒体称作是“英国最强壮的退休老人(如图)”。

　　早在上世纪60年代，为了锻炼出一个健壮的身体，身为电工的杰德每天都要从自己家中跑步前往6英里外的公司上班。下班回家同样要跑6英里，比乘公共汽车还要快。他有时甚至绕道跑更远的路前往公司上班。不过在跑了这么多年之后，他的身体不再适合跑步，可是又开始迷上了举重。

　　杰德在10年前退休后，就成了健身馆的常客，他每周要去3趟健身馆进行举重训练。杰德说：“我的妻子几年前就离开了人世，我没有任何事情可做，而到健身馆进行锻炼可以让我保持健康的生活状态。我尽可能长地进行锻炼，我想我的家人可能认为我发疯了，不过他们一直都没有表示反对。”